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第20章 帅哥美女一起训练

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上官墨光着上身,睡在床上,“不是说早点睡嘛?怎么这会那边那么多议论声了~”

颜哲切了一声,“她们肯定没睡,刚才就是骗我们的,真没劲吖!”

宸闭目养神,韩夜不免抱怨一句,“要不是你们,我才不想再来一次这里呢,无聊死了,想当年………………!”韩夜还没说完,就被冷恒元摔去一个枕头,“你可以不来的啊~”

“好啦好啦,我错了,你们都来这里陪美女了,我一个人多没意思呢,所以呢就在这呆一个月吧~嘿嘿……”逐渐夜深了~~~议论声渐渐小了~~~~大家晚安,好好的休息明天新的开始来了,训练!!!!!

1、早上六点起床,五分钟内集合在宿舍一楼,进行晨跑

2、六点二十分~七点,洗漱吃早餐时间

3、七点二十分~十一点训练时间

4、午餐时间

5、十二点……………………………………………………6、…………………………………………7、…………………………………………8、

第二天早晨,五个闹钟齐响起,五点半。女生们连忙起床整理,…………………………六点准时到了一楼集合了。而教官就是一个时间表,一到六点准时就开门出来了。而男生们也刚好下来集合,一字排开,十个人。

女生们今天穿了灰色短袖运动服,感觉清纯极了~~男生们也是运动服,本来就帅气了,现在穿运动装,很阳光。

教官很满意他们那么准时,只是来回在他们面前走了一圈,然后~~~“好了,现在做准备运动,然后跑去那边的八百米的塑胶跑道跑两千米,多少圈你们就自己掂量着吧~”说完,教官慢悠悠的走向那边跑道的阶梯上坐着,手握着一个计时器,当他们开跑了,按下计时表。女生们在前面跑着,而男生跟着后面跑着~~~~进入第三圈的时候,苏含明显吃不消了,在女生中间的位置跑着,呼吸困难,梦阡和子然在她的后面,发现了她的异常,担心的问,“含,你没事吧?还好吗”苏含难受的挥手,表示还可以~苏含战力指数是女生中最低的一个,难免一时跑不了那么长的路程。“含,不行别硬撑啊,没事的,实在不行就到旁边休息一下~”苏含还是依旧挥挥手,,时间分分秒秒的过去————————两千米总算跑完了,苏含已经撑着膝盖大口大口的喘气了。苏含没有训练过,所以现在简直是要了她的命。教官走了过来,“你们速度太慢了,希望每天的训练,你们的速度能提高一倍以上,好了,稍做休息,就去吃早餐吧~”说完他往饭堂那里走去了。大家都坐在阶梯上休息,现在部队里的人才起床进行晨跑,十个人坐在那非常养眼,吸引了不少人回头看,跑着跑着还撞到了前面的人。吃完了早餐,大家回到了宿舍,在楼梯处不期而遇,实在是因为宿舍就在同一个地方,所以~~~~从刚开始去吃早餐就不见他们了,女生们估计他们是出去吃早餐了,虽然饭堂里的是大锅饭,但毕竟吃的是国家粮,饭菜还是很不错的了。饿了就什么都不挑剔啦,女生们吃的棒棒香滴~~!!

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