那丝白光进入安然的识海里，看到的是一大片灰色的白雾，竟是已经有了金丹期的神识，这根本不是一个凡人应该有的。白光心里已然有慌乱，顿了顿，到底求生的本能占了上方，直接朝着安然的神魂撕咬。

“嘶。”安然看着被咬去的神魂，也不甘示弱，朝着白色神魂大口大口的咬去。白光的神魂和安然的神魂大小不相上下，如此一来两方在安然的识海里互相僵在一起，安然怕时间长了出事，二话不说咬上一口就躲开直接运转《涅槃诀》来将其消化，乘着白光不注意，再咬上一口，如此反复，虽然自己也被白光咬了好几口，最终还是安然占了上风，将白光消灭殆尽。

安然不放心，又运转功法，将识海检查了多遍，确认没有神魂残片，这才从识海中退了出来。出来后，安然的头上满是汗水，四肢都有些僵硬。安然站起来走了几步，平复了一下心情。这才看了看脑海中有关白光的记忆碎片。

原来这骨架的主人是沧云界的元婴期道君，月华仙子。

由吸收的神魂中具体可知，月华仙子原是沧云界的修士，自小拜入柔水阁修炼，柔水阁是一个以修炼双修功法为主的女子门派。经上千年的修炼，月华仙子方成为元婴大能。而在一次外出历练时，巧幸遇到仙人墓在沧云界出世，月华仙子在里面得到了不少机缘宝物，更是得到了一件仙器，可惜不知为何月华仙子得到仙器的消息泄露，遭到众多元婴大能的抢夺截杀，月华仙子不甘自己千辛万苦得到的宝物被他人夺取，更何况还是一件仙器，一直奋力抵抗，然，终究是在众人的合力围杀下落败，身体遭到重创，丹田被毁，在最后一刻月华仙子发动全身的灵力使用了同是自仙人墓中得到的传送符离开。

然而令人绝望的是月华仙子最后使用的传送符竟是跨界传送符。如此一来月华仙子本就身受重伤，丹田破碎，而后又在使用跨界传送符时，穿越空间，伤势加重。月华仙子在落到了现在所在的世界时只保留了最后一口气，可惜这个世界灵气稀少，而月华仙子的储物法宝在穿越时空时被毁，除了在仙人墓中得到的那一件仙器和几件法宝，什么都没有。没有足够的灵气和丹药来维持生命，月华仙子最终只来得及找了一个废弃的山洞作为洞府，在周围布下了简单的阵法，之后便陨落于此。

安然看完这些记忆后，只得感叹，好在月华仙子陨落至今已经有五百多年，神魂只保存在金丹期的强度，要不然自己还真不是对手。安然又整理了一下月华仙子的记忆碎片，因为都是碎片，所以记忆很少，只得月华仙子记忆的十之二三。里面都是月华仙子的一些修炼经验，除了这些，安然最想得到的月华仙子的修真功法却是没有，从记忆中知道这是门派为了防止本派的功法泄露。

幸运地是安然最终还是找到了一部完整的功法，《六式炼体术》。

《六式炼体术》是一部炼体功法。功法开篇第一句话就是“将欲行持，先须闭目冥心，握固神思，屏去纷扰，澄心调息，至神气凝定，然后依次如式行之。”

《六式炼体术》分内功和外功两种，内外兼修，其中内功为六句心法口诀，而外功则为六式，每式有七七四十九个动作，因为每式七七四十九个动作连贯起来后，动作优美，犹如舞蹈，所以多为女子所喜，男女修士皆适合修炼。在将每一式心法和动作熟练连贯练成后，才可以继续修炼下一式。

《六式炼体术》具体可分为六个境界，为炼皮，炼肉，炼骨，炼髓，炼筋，炼脏。每个境界又有初期，中期，后期之分。且每一个境界都要配合药浴来修炼。所以与每个境界相对应着有六种药浴。药浴的配方需要的都是修真界中的灵药。

最后讲述的是修炼《六式炼体术》可以从骨中生出神力，使得其臂，腕，指，掌，迥异寻常，以意努之，硬如铁石，并其指可贯牛腹，侧其掌可断牛头之能力。还可以使人神清气明，通身舒畅，强化‘精、气、神’，使人的身材比例更加完美，五官更加精致，有美容养颜之效。